Ideeën voor je gezondheid

Ontdek hier ideeën voor je gezondheid in coronatijd

Neem extra vitamines

Om je weerstand te verhogen, kan je extra vitamines nemen. Vitamines zijn verkrijgbaar in de webshop van Vitaminstore, de specialist op het gebied van vitamines.

Vraag gezondheidsadvies bij Care4Corona

Care4Corona is een corona initiatief dat (gratis) informatie en tips over je gezondheid geeft. Vragen over je mentale en fysieke gezondheid worden door experts beantwoord.

Afvallen met gezond en lekker eten

'Afvallen met Nederland' is het meest complete en succesvolle dieetprogramma van Nederland. Met dit programma val je verantwoord met gezond en lekker eten.

Ervaar meer rust en minder stress

De 8-daagse cursus 'Mindfulness voor het Dagelijkse leven' is een dagelijks stappenplan voor mensen die aan de slag willen met Mindfulness en meer rust willen ervaren en minder stress.

Leer ontspannen

Ontdek met de cursus 'Yoga Nidra' de kunst van bewuste diepe ontspanning. Yoga Nidra helpt je om veel van de voordelen van yoga te ervaren, zonder daadwerkelijk yoga houdingen te doen.

Leer perfect slapen

Je leert perfect slapen met de 7-stappen methode van Slaapwijzer.net. Deze methode helpt om de echte oorzaken van slaapproblemen bij de wortel aan te pakken.

Afvallen met het Ketodieet

Talloze studies hebben aangetoond dat het Ketodieet een effectieve en snelle manier is om gewicht te verliezen. De Keto Revolutie is hét meest complete Nederlandse pakket om het Ketodieet te volgen.

Hardlopen

Hardloop met de juiste hardloopschoenen, kleding en andere hardloopbenodigdheden. Deze zijn verkrijgbaar in de webshop van Hardloop-geest, dé online hardloopspecialist van Nederland.

Thuis fitnessen

Fitnesstoestellen en fitness benodigdheden voor thuis zijn online verkrijgbaar in de webshop van Sport Thieme, één van de grootste van Europa op fitnessgebied.

Leer dieper ontspannen en concentreren

Met de unieke brein methode 'Boeddhas Brein' kun je binnen 10 minuten dieper ontspannen en concentreren, dieper slapen en super snel leren.

Krijg een strak en fit lijf

'Fitcooking Lifestyle Programma' is het ultieme voeding en fitness lifestyle plan voor een strak en fit lijf. Het is een compleet programma om in de beste shape van jouw leven te komen.

Leer ontspannen en positief leven

Met de cursus 'Nooit meer Zorgen of Stress' leer je weer ontspannen en positief te leven. Je krijgt meer vertrouwen, meer optimisme en meer plezier.

Ontdek diepe ontspanning

In de cursus 'Yoga Nidra: Reis door de chakra's' ga je op reis door de zeven chakra's met de bijzondere en effectieve Yoga Nidra technieken.

Ontwikkel je zelfvertrouwen

De cursus 'Blijvend Zelfvertrouwen' geeft het beste inzicht in het bereiken van een gezond zelfvertrouwen. Het hoeft geen jaren te duren om zelfvertrouwen te ontwikkelen.

Verminder je overgewicht

Verbrand snel overtollig buikvet zonder honger te lijden, met simpel te maken afslankrecepten van Afslank Receptenbijbel.

Word beter in relaties

De online training 'Betere Relaties met Iedereen' leert je plezieriger en effectiever te communiceren met de mensen die belangrijk voor je zijn.

Leid een succesvoller, gelukkiger en meer voldaan leven

De cursus Unstoppable Mindset helpt mensen om een succesvoller, gelukkiger en meer voldaan leven te leiden. Jouw mindset bepaalt de kwaliteit van jouw leven.

Lees Men's Health

Op de website van Men's Health vind je inspirerende en motiverende adviezen over gezondheid, voeding, fitness, psyche en persoonlijke verzorging. Men’s Health is het grootste mannen magazine ter wereld.

Mountainbiken

Verken de onverharde wegen op de mountainbike. Mountainbikes en benodigdheden zijn online verkrijgbaar bij Fietsenwinkel.nl, de grootste fietsenwinkel van Nederland en België.

Bekijk mountainbikes

Hardlopen: Runner's World

Lees alles over hardlopen op de website van Runner's World, het meest gelezen hardloopblad van Nederland. Hier vind je ook trainingsschema's en hardlooptips.